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Guides réseaux sociaux pour les petites entreprises

Combien ça coûte, à quel rythme publier, quels outils valent le coup. Des réponses claires, chaque chiffre sourcé et daté.

Rythme de publication

Combien de posts Instagram pour un restaurant ? (2026)

En 2026, un restaurant devrait publier 3 à 5 posts Instagram par semaine (Reels et carrousels en priorité), plus quelques stories presque chaque jour. Selon l'étude Buffer sur 2,1 millions de publications (2025), passer de 1-2 à 3-5 posts par semaine fait plus que doubler la croissance des abonnés. Si le temps manque, 3 posts chaque semaine valent mieux que 10 une seule fois.

· 7 min de lecture
  1. Stratégie

    Contenu IA réseaux sociaux : ça marche pour un commerce ?

    Oui, si une personne relit tout et que tout part de votre vraie boutique. Ce que l'IA fait bien ou mal, l'avis des clients et les règles 2026.

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  2. Options

    Externaliser ses réseaux sociaux ? Les 6 options en 2026

    Externaliser ses réseaux sociaux en 2026 : freelance Malt, agence, alternant, outils ou service clé en main. Prix réels, temps par semaine et pièges.

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  3. Outils

    Meilleurs outils réseaux sociaux pour TPE (2026)

    13 outils réseaux sociaux pour TPE en 2026, classés par usage : créer, programmer, IA, déléguer. Prix relevés sur chaque site en octobre 2026.

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  4. Prix

    Prix d'un community manager en 2026 : tarifs et coût réel

    Freelance de 256 à 443 € par jour, agence dès 490 € par mois, salarié autour de 3 000 € chargé. Les vrais prix 2026, sourcés, avec nos calculs.

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